Hola Alberto, si dejándote ir hacia atrás no llegas con los dedos de las manos a los talones es porque tienes bastante rigidez en los cuádriceps. Una solución es: en vez de apoyar los pies sobre los empeines, como se ve en el video, apóyalos sobre los dedos. Esto hará que los talones estén un poco más altos. Si aún así no llegas, con una manta haces un rulo lo suficientemente grueso para que al colocarla encima de los talones llegues con los dedos de las manos a la manta. Espero que esto te sirva, si no mejor que no la hagas hasta que con la práctica de otras posturas se estiren tus cuádriceps. Un saludo afectuoso