Hola Patricia, normalmente las dificultades para mover algunas partes del cuerpo es debido a la falta de conciencia en esa parte en concreto. Pasa lo mismo cuando, aunque movamos una parte del cuerpo, no tenemos facilidad para moverla de una manera concreta. La mayoría de las personas tienen muy poca conciencia corporal, la práctica de asanas además de generar flexibilidad, fuerza y equilibrio, nos ofrece el despertar de la conciencia corporal. Los dedos de los pies, que la mayoría del tiempo están bajo la presión del calzado, llegan a estar tan lejos de la conciencia que para muchas personas los cinco dedos son una unidad de conciencia, sin poder moverlos separadamente. Esto no obedece a ninguna patología, salvo la falta de conciencia. Para adquirir conciencia corporal, practica observando con atención las sensaciones del cuerpo. Como ves el termino CONCIENCIA se repite una y otra vez, es el fin último del yoga.